쥬브젠은 치과식 구강 마취를 두 포인트에 놓아 시술 부위 감각을 거의 없게 만들기 때문에 통증 걱정이 별로 없습니다. 인중처럼 예민한 부위라 생각만 해도 아플 것 같지만, 안쪽으로 마취 주사를 놓으면 해당 부위가 마비되어 시술 중 통증이 거의 느껴지지 않아요.더보기

마취 주사 자체도 한 번 놓으면 시술 중 추가 자극이 거의 없어 오히려 더 편하게 받았다는 후기가 많습니다. 그래서 입가는 시술하기 가장 편한 부위 중 하나로 꼽혀요. 시술 원리는 히알루론산 필러와 탄산가스를 함께 주입하는 방식인데, 탄산가스가 섬유아세포를 자극해 콜라겐 생성을 유도하면서 동시에 볼륨을 바로 채워주는 이중 효과를 냅니다. 정해진 양이 균일하게 나오는 장비라 손주사로 어려운 미세한 조절이 가능해, 가느다란 인중 주름에 1~2회만 받아도 만족도가 높은 편입니다.

인중에 입술 주름이 잘 생기는 이유는 이 부위에 지방층이 거의 없어 피부와 근육이 바로 붙어 있기 때문입니다. 얼굴에서 근육을 가장 많이 쓰는 곳이 입인데, 중간에 완충제 역할을 하는 지방이 없다 보니 말하고 먹는 모든 움직임이 피부에 그대로 전달돼 주름이 새겨지기 쉬워요.더보기

나이가 들면 합죽이 입이 되는데, 이는 잇몸이 안쪽으로 퇴축되면서 입술을 지지하는 지지대가 사라지기 때문입니다. 펴져 있던 부위가 꺼지면서 주름이 더 깊어져요. 빨대 무는 습관이나 담배 피우는 습관도 영어로 스모커스 라인이라 부르는 입술 주름을 심하게 하는 원인입니다. 게다가 인중에는 자외선이 직빵으로 닿는데도 자외선 차단제 도포가 잘 안 되는 사각지대라서 콜라겐 감소가 빨라요. SPF 성분이 들어간 립밤을 인중까지 넓게 발라주고, 종이를 자꾸 접었다 펴면 주름이 남듯이 입을 오므리는 습관을 줄이는 게 예방에 도움이 됩니다.

목 가로주름엔 필러는 1~2년 정도로 유지가 짧은 반면 쥬브젠이 더 오래 갑니다. 결혼식 드레스로 목 노출이 많을 때처럼 즉각적인 개선이 필요하면 필러로 주름 라인을 따라 채우고 위아래로 보톡스를 놔 근육을 풀어주면 쫙 펴져요. 그런데 가장 큰 단점이 유지 기간입니다.더보기

목은 얼굴에 비해 지방량이 적어 너무 단단한 필러를 넣으면 그대로 티가 다 나기 때문에 잘 분해되고 말랑한 물 같은 필러를 넣을 수밖에 없어요. 그래서 1~2년도 유지되지 않는 분들이 꽤 많고 멍이 들어 2주는 가니 보통 겨울철에 시술받아 목폴라로 가립니다. 반면 쥬브젠은 바늘에서 탄산가스가 섬유아세포의 콜라겐 생성을 유도하면서 미세한 소량의 히알루론산을 정확히 주입하는 장비라, 일반 필러보다 유지 기간이 훨씬 길어요. 멍과 엠보 걱정이 덜한 교정을 원하면 쥬브젠도 좋은 방법입니다.

목 잔주름엔 바늘 고주파와 스킨부스터가 효과적입니다. 바늘 고주파는 레이저 팁에 아주 작은 바늘이 있어 피부에 들어가 그 사이로 고주파가 흐르며 콜라겐 생성을 촉진하는 시술이에요. 하고 나면 결이 좋아지고 모공이 개선되며, 자글자글한 잔주름을 펴는 데 효과가 있습니다.더보기

비슷한 원리지만 더 직접적으로는 스킨부스터가 있어요. 레디어스나 쥬베룩 같은 스킨부스터를 목에 직접 주입하면 염증 반응을 유도해 콜라겐이나 엘라스틴 생성을 촉진합니다. 특히 레디어스는 입가 주변의 자잘한 주름에 많이 쓰지만 목에도 굉장히 많이 써요. 바늘 고주파를 목에 하면 마취를 잘 하고 깊게 들어가지 않아 생각보다 별로 안 아픕니다. 오히려 피부가 두꺼운 나비존이 훨씬 아프고, 목은 신경이 적어 덜 아파요. 써마지처럼 콜라겐과 엘라스틴 생성을 자극하는 시술들도 목에 적용 가능합니다.

목 자글자글한 잔주름은 보습제, 자외선 차단제, 레티놀로 예방할 수 있습니다. 목 가운데 자글자글한 잔주름은 탄력을 잃거나 건조해서 생기는 거라, 자외선 차단과 보습이 핵심이에요. 목은 얼굴에 비해 피지샘이 적어 건조한데 잘 못 느껴 보습제를 안 바르고, 자외선에 계속 노출되면 콜라겐 파괴가 잘 됩니다.더보기

그래서 보습제를 얼굴에 바를 때 꼭 목에도 챙겨 바르는 습관을 들이고 선크림도 잘 발라야 해요. 한 가지 더 한다면 레티놀도 목에 발라볼 수 있는데, 목은 피지선이 더 적기 때문에 더 희석해야 합니다. 얼굴에 레티놀을 1만큼 발랐다면 목에는 1바를 때 로션을 3~4정도로 굉장히 묽게 희석해 바르세요. 레티놀을 잘못 바르면 얼굴이 뒤집어지고 각질이 많이 올라오는 것처럼 목도 그러기 정말 쉬워요. 보습제, 자외선 차단제, 레티놀 이 세 가지로 잔주름을 예방할 수 있습니다.

여드름은 시술뿐 아니라 원인 파악과 홈케어 교정이 함께 필요합니다. 피지선이 많아서 여드름이 많이 나오는지, 각질이 묵혀 피지가 안에 맺혀 더 많이 나는지 원인에 따라 특화된 치료가 들어가야 효과가 좋아요. 그게 아니라 무작정 치료만 계속하면 호구가 될 수 있고, 다른 시술들에 비하면 덜하지만 효과 차이가 분명합니다.더보기

여드름이 나고 있는데 프락셀 치료를 받았다는 환자가 오기도 하는데, 프락셀은 여드름 흉터 치료에 좋은 것이지 활성 여드름에는 적절하지 않아요. 시기마다 적절한 치료가 들어가야 하는데 무분별하게 이뤄지면 호구가 됩니다. 그리고 무엇보다 본인의 홈케어가 잘못되진 않았는지 확인해야 해요. 홈케어가 원인 제공을 하고 있을 수 있어 시술 전에 체크해야 합니다. 생활습관은 한 번에 안 바뀌고 2~3주마다 계속 교정해야 하니, 적극적으로 교류해주는 의사를 만나는 게 중요해요.

피코 토닝이 일반 토닝보다 무조건 좋은 건 아니고, 어떻게 사용하느냐가 더 중요합니다. 피코 토닝이 요즘 너무 많이 알려졌고 좋은 건 맞지만, 사실 이게 피코 토닝인지 그냥 토닝인지가 중요한 게 아니에요. 피코 토닝에 더 치료가 잘 되는 색소가 있어서 진단이 더 중요하다는 의미입니다.더보기

예를 들어 후천성 양측성 오타모반은 피코 토닝이 훨씬 더 잘 치료돼요. 피코 토닝이 깨부숴주는 효과가 더 크기 때문에 그런 식으로 더 잘 되는 색소에 피코 토닝을 해야지, 무조건 피코 토닝이 좋은 게 아닙니다. 똑같은 포르쉐를 운전해도 누가 어떻게 운전하는지가 더 중요한 것과 같아요. 공장형 피부과에 가면 환자에 따라 레이저 세기가 달라지지 않고 사고가 안 나는 안전한 파라미터로만 모든 사람에게 하니, 강하게 치료해야 할 색소는 개선이 안 됩니다. 환자마다, 병변마다 다른 세기로 해야 효과가 나와요.

상담 실장과의 상담만으로 시술을 결제하는 일은 없어야 합니다. 상담 실장님들도 경험과 경력이 많아 이분은 이 시술, 저분은 저 시술이 보이고 잘 알기는 해요. 하지만 직접 치료해주고 환자들의 변화를 매 순간 보는 의사보다는 파악이 어렵습니다.더보기

주근깨를 없애고 싶다고 온 환자에게 상담 실장이 10회 토닝 패키지를 끊으면, 의사는 누워있는 환자를 보고 '이걸 왜 토닝 치료를 받지?' 하는 상황이 생기죠. 상담 실장과 의사의 책임감의 무게가 다르다는 점도 중요합니다. 상담 실장은 결제 받고 나면 끝이지만, 의사는 자부심과 사명감으로 치료하고 결과가 안 나오면 가장 괴롭기 때문에 본인이 줄 수 있는 효과, 책임질 수 있는 치료만 제공해요. 그래서 의사가 먼저 상담하는 곳에서 책임을 질 수 있는 의사에게 상담과 시술을 받아야 호구가 안 됩니다.

판테놀 제품을 살 때는 "덱스판테놀" 표기를 반드시 확인해야 합니다. 판테놀은 D판테놀과 L판테놀 두 종류가 있는데, D판테놀(덱스판테놀)이 피부에 발랐을 때 비타민 B5가 되어 재생을 도와주는 유효 성분이에요. L판테놀은 피부에서는 안 쓰이고 보통 샴푸, 에센스, 트리트먼트 같은 데 쓰입니다.더보기

어떤 화장품은 D/L 판테놀로 표기해 D판테놀뿐 아니라 L판테놀도 함께 들어있는데, 무작정 판테놀이 많이 들어있는 것처럼 보일 수 있으니 조심하세요. 스킨스탠다드 75% 덱스판테놀 더하기 세럼은 덱스판테놀이 75% 함량으로 매우 높은데, 비판텐의 5%와 비교해도 압도적이에요. 다만 순도가 높아 단독 사용 시 너무 꾸덕해 머리카락이 달라붙을 정도라서, 평소 쓰는 크림에 2~3방울 떨어뜨려 섞어 바르는 것이 가장 좋은 사용법입니다.

수분크림과 보습제는 완전히 다른 역할을 하는 제품입니다. 피부는 각질 세포가 차곡차곡 쌓인 벽돌과 시멘트 구조인데, 건조한 분들은 세포 사이를 막아주는 시멘트 처리가 잘 안 되어 있어 수분이 잘 날아갑니다. 수분크림만 바른다는 건 벽돌·시멘트 모형이 제대로 안 된 상태에 물만 계속 들이붓는 것과 같아요.더보기

시멘트가 없으면 물은 결국 증발해서 날아갑니다. 시멘트 칠을 잘해주는 게 피부 보습의 핵심이며, 피부과 전문의가 늘 강조하는 세콜지(세라마이드, 콜레스테롤, 지질)가 잘 구성된 보습제를 바르는 것이 시멘트 칠에 해당해요. 건조하다고 수분크림만 바르는 건 잘못된 접근이며, 피부 장벽을 강화해줄 수 있는 보습제를 잘 발라야 합니다. 건조함을 호소하는 분들 중 수분크림만 충분히 바르고 보습제를 안 바르는 경우가 의외로 많으니 점검이 필요해요.

입술 주름에 보톡스는 소량으로 보조적인 역할은 가능하지만 단독 해결책으론 한계가 있습니다. 입을 못 움직이게 하는 시술이라 음식을 먹을 때 물이나 국물이 새거나, 양치할 때 새는 부작용이 나타날 수 있어요. 한번 잘 맞았다고 다음에도 잘 맞는다는 보장도 없어 부담이 큰 편입니다.더보기

특히 이미 깊게 생겨버린 주름을 보톡스만으로 펴기는 어려워요. 그래서 보통 입술 주름 고민으로 오시면 움직임을 줄여주는 보톡스를 정말 소량으로만 놓고, 너무 심한 경우엔 필러를 추가합니다. 다만 인중 주름은 너무 가느다란 형태라 손주사 필러로는 정교한 조절이 어려워 울룩불룩한 엠보가 생길 수 있는데, 이 때문에 손이 잘 안 가는 치료였습니다. 입술 자체 볼륨을 살리는 입술 필러는 윗입술이 말리는 노화 양상에 따라 바코드 주름·고양이 주름까지 어느 정도 함께 개선시켜 줄 수 있어요.

인중 주름 예방에 레티놀을 쓸 때는 얼굴 다른 부위보다 훨씬 약한 농도로 희석해서 발라야 자극을 피할 수 있습니다. 각질이 입가에 훨씬 잘 생기는 부위라, 원액 그대로 바르던 분도 인중에는 로션 3, 레티놀 1 비율로 희석해 쓰시는 게 좋아요.더보기

비타민 A 크림을 바르고 피부가 뒤집어져서 오시는 분들 대부분이 입가·눈가가 원인이거든요. 그래서 권장하는 순서는 처음엔 입가에 바르지 않고 얼굴 다른 부위가 적응되면 농도를 낮춰 입가를 추가하는 방식입니다. 보습 또한 핵심으로, 겨울에 입술이 트기 쉬우니 립밤이나 바세린 같은 보습제를 평소에 꼼꼼히 발라주는 게 중요해요. 인중 주름 예방을 위해선 SPF가 들어간 립밤을 위쪽으로 넓게 펴 발라 자외선 차단과 색소침착 예방도 함께 챙기시면 좋습니다. 아이크림은 있는데 인중크림이 따로 없는 게 이상할 정도로 이 부위 관리가 중요합니다.

목 가로주름은 타고난 부분이 크고 생활 습관 영향이 매우 크기 때문에 예방이 가장 중요합니다. 가로주름은 아기한테도 있을 정도로 타고난 게 있어 이미 생긴 주름에 이제 와서 자외선 차단제를 바른다고 개선되지 않아요. 애초부터 예방해야 합니다.더보기

핵심은 자세 교정이에요. 스마트폰을 볼 때 내려놓고 보지 말고 눈높이로 들어 올려서 보고, 아이가 유튜브를 볼 때도 눈높이에 맞춰주는 게 중요해요. 잘 때 너무 높은 베개를 베면 목이 구부러져 주름이 깊어지니 낮은 베개로 바꿔주세요. 생활 습관 관리는 30대부터 해도 효과가 있고, 미리 예방하는 거라 지금부터 해야 합니다. 다만 이미 너무 굵고 진하게 생긴 주름은 조금 힘들 수 있어요. 그래도 그런 생활 습관에 길들여지면 이제부터라도 생길 수 있으니 당연히 관리하고 조심해야 합니다.

목 세로주름은 보톡스 두 방으로 가장 쉽게 개선되는 주름입니다. 세로주름은 근육을 강하게 씀으로써 부각되는 것이기 때문에 목에 보톡스를 놔주면 금방 개선돼요. 표정을 지을 때 근육이 딸려오면서 생기는 주름인데, 피부 탄력은 있지만 목을 감싸고 있는 큰 플라티즈마라는 근육의 긴장도가 세져 보이는 거예요.더보기

그래서 긴장도를 풀어주기 위해 보톡스를 놓아 해결합니다. 보톡스 두 방만 맞아도 쫙 풀어질 정도로 간단해요. 이 시술은 네페르티티 기법이라고 부르는데, 이집트 여왕 네페르티티의 목이 이렇게 되어 있어 그 형태의 목을 풀어주는 기법이라는 의미로 이름이 붙었습니다. 목 가로주름과 잔주름은 예방과 관리, 다양한 시술이 필요하지만 세로주름은 보톡스 한 가지로 명확하게 풀리는 부위라 접근이 쉬워요. 한 번 신경 쓰기 시작하면 굉장히 신경 쓰이니 관리할 가치가 있습니다.

주근깨는 토닝 1~3번만 해도 싹 없애기 쉬운 색소라 10회 패키지는 과합니다. 사람들이 주근깨인지 기미인지 잘 모르니까 색소 치료는 당연히 여러 번 해야 한다는 생각에 10회 패키지를 권유받으면 결제하시는데, 사실 주근깨는 토닝 10회로 없애는 그런 게 아니에요.더보기

중요한 건 정확한 진단입니다. 색소가 겉에 있는지 속에 있는지가 진단의 핵심인데, 겉에 있는 건 그냥 날리면 되고 속에 있는 건 반복해서 토닝으로 멜라닌을 깨부수는 수밖에 없어요. 깊게 있는지 옅게 있는지는 피부 진단기 UV 라이트로 잘 보입니다. 검버섯도 피부 위쪽에 있는 색소는 주근깨처럼 그냥 날리면 되지만, 양 뺨 깊이 있는 색소나 흑자는 토닝을 반복적으로 해야 합니다. 진단을 정확히 받고 거기 맞는 치료를 권유받았어야 하는데, 무작정 토닝 몇 회, 피코토닝 몇 회 패키지는 호구가 되기 쉬워요.

리쥬란은 누구에게나 좋은 게 아니라 피부 장벽이 무너졌거나 재생이 필요한 분에게 효과가 있습니다. 건조함을 느끼는 환자 중에서도 리쥬란이 효과를 보이려면 피부 장벽이 무너져 있거나 재생이 됐을 때 수분을 가둬두는 능력이 올라가서 개선되는 케이스여야 해요. 모든 피부가 그렇지는 않습니다.더보기

피부가 얇고 자그마한 자극에도 쉽게 피부염이 오는 피부는 리쥬란을 받으셔도 진짜 좋아요. 반면 기름기가 많고 건강한 피부는 리쥬란을 한다고 모공이 작아지지 않아요. 그냥 아프기만 합니다. 건조함을 애초에 못 느끼기 때문에 좋아지는 것도 못 느끼고, 오히려 모공이 도드라진 분에게는 모공의 결을 좁아지게 하는 리투오나 쥬베룩이 더 잘 맞아요. 환자가 '리쥬란 받으러 왔어요' 하면 그냥 해드리는 게 편하지만, 효과까지 생각한다면 본인 피부 타입에 맞게 상담해주는 곳에서 받아야 합니다.

리프팅을 한꺼번에 몰아서 받으면 본인에게 필요한 게 아닐 가능성이 커서 호구되기 쉽습니다. 울쎄라 600샷, 써마지 900샷, 티타늄 80샷을 한꺼번에 다 받는 분들은 본인에게 필요한 걸 안 받고 '남들이 하는 거, 제일 좋은 거 했어'에 가까운 선택을 합니다. 그래서 받고 나서 효과가 어땠냐고 물어보면 다들 모르겠다고 하시죠.더보기

사람마다 잘 맞는 시술이 다른데, 살이 좀 있고 피부가 두꺼우신 분들은 울쎄라가 효과가 제일 좋고, 피부가 얇고 볼륨감이 없으신 분들은 울쎄라를 받으면 볼 패임이 생길 수 있어 조심해야 해요. 그런 분들은 써마지를 했을 때 오히려 자연스러운 탄력과 리프팅 효과가 있어 훨씬 만족합니다. 친구가 받은 시술이 좋다고 무작정 따라 받으면 호구되기 쉽고, 한정된 자원 내에서 본인에게 잘 맞는 시술을 골라야 합니다. 제대로 상담을 못 받고 효과가 없는 것들로 받다가 오는 분들이 정말 많아요.

판테놀은 비타민 B5의 전구체로 피부 재생을 돕는 성분입니다. 얼굴에 발라주면 몸에서 비타민 B5로 변환되어 피부 재생을 도와줍니다. 가장 많이 쓰는 비판텐 연고가 판테놀을 주성분으로 가지고 있어, 아이 기저귀 습진과 피부염에 사용되며 발라주면 빠르게 낫습니다.더보기

판테놀은 단순한 시멘트 칠이 아니라 내부 자체에서 손상에 대해 더 빠르게 회복되도록 힘을 주는 역할을 해요. 실제 사례로 리쥬란을 4회 받아도 건조감이 개선 안 되던 환자에게 판테놀 앰플을 권했더니 건조감이 싹 사라져서 판테놀 라인을 다 구매하셨다고 합니다. 어떤 연구에서는 아토피 환자에게 발랐을 때 판테놀 5% 비판텐 연고가 스테로이드 1% 크림과 효과가 비슷하다는 결과도 있을 정도예요. 차갑고 건조한 겨울 바람에 무너지기 쉬운 피부 장벽을 재생시키는 데 효과적입니다.

지성 피부는 판테놀 연고 자체를 얼굴에 직접 바르기는 부담스럽고, 앰플이나 크림 제형을 선택하는 게 좋습니다. 비판텐 같은 연고는 라놀린 성분이 밀폐 효과로 판테놀 효과를 높이지만, 라놀린이 모공을 막아 트러블을 일으킬 수 있어요. D-판테놀 연고는 디메티콘이 들어가 생크림 같은 질감으로 잘 스며들지만 여전히 연고 타입이라 지성에는 부담입니다.더보기

시중 제품 중에는 라로슈포제 시카플라스트 멀티 리페어 크림이 추천되는데, 덱스판테놀 5%와 시카 성분이 함께 있어 재생에 도움되고 크림 제형이라 지성 피부도 트러블 없이 쓸 수 있어요. 또한 75% 덱스판테놀 앰플을 평소 크림에 섞어 바르는 방식도 가능한데, 찐득찐득해 보여도 트러블이 하나도 안 생기고 모공도 안 막힙니다. 지성이면서 속 건조한 분들에게 바이오더마 세비엄 하이드라 크림에 판테놀 앰플을 믹스하는 조합도 좋은 평을 받고 있어요.

성인 여드름은 잘못된 클렌징이 주요 원인이 되는 경우가 많습니다. 진한 화장을 지우기 위해 이중 세안을 열심히 하다 보면 피부 장벽이 무너지는데, 무너진 장벽에서는 각질이 보호 형태가 아니라 떡져서 모공을 막아 좁쌀 여드름이 생겨요. 클렌징을 너무 과하게 하거나 본인에게 맞지 않는 클렌저를 쓰는 경우가 의외로 많습니다.더보기

실제 환자 사례로 옆볼에만 계속 반복해서 좁쌀 여드름이 났던 분은 화장을 진하게 하고 이중 세안을 열심히 하다 피부 장벽이 무너진 경우였어요. 클렌징 밀크가 1차 세안제로 가장 추천되는데, 오일이 물과 섞여 나와서 얼굴에 조금 남아있더라도 모공을 막지 않고 보습 효과도 있기 때문입니다. 클렌징 오일은 잘 헹궈내지 않으면 오히려 오일이 모공을 막아 트러블을 유발할 수 있으니 주의가 필요해요. 홈케어만 잘해도 성인 여드름의 80~90%는 치료될 수 있습니다.