아크리프 같은 레티노이드 약은 얼마나 효과가 있나요?
아크리프는 원래 여드름 약이지만 레티노이드 계열이라 꾸준히 발랐을 때 노화를 되돌려주는 효과가 있습니다. 실제로 오른손엔 바르지 않고 왼손에만 2년 넘게 사용한 결과, 오른손은 검버섯 같은 잡티가 생기고 피부 결도 거칠어졌지만 왼손은 깨끗하고 반질반질하게 유지되는 차이가 나타났습니다.
태그: 아크리프, 레티노이드, 광노화, 색소침착, 콜라겐생성, Q&A
홈 / 태그
피부과 전문의가 답한 색소침착 관련 글 17개.
아크리프는 원래 여드름 약이지만 레티노이드 계열이라 꾸준히 발랐을 때 노화를 되돌려주는 효과가 있습니다. 실제로 오른손엔 바르지 않고 왼손에만 2년 넘게 사용한 결과, 오른손은 검버섯 같은 잡티가 생기고 피부 결도 거칠어졌지만 왼손은 깨끗하고 반질반질하게 유지되는 차이가 나타났습니다.
눈 밑 다크서클은 멜라닌 색소를 지우는 토닝 10~20번이면 거의 다 좋아집니다. 아토피 피부염이 있어 눈을 계속 비비다 보면 눈 밑이 까매지는 색소 침착이 생기는데, 색깔이 너무 까매서 꺼져 보이는 거예요. 다크서클이 있을 때 혈관이 넓어져 푸르게 보이며 까맣게 보이기도 하는데, 그런 경우엔 혈관을 감소시킬 수 있는 브이빔 같은 레이저를 씁니다.
수염 관리가 어렵다면 제모를 받는 것이 가장 깔끔한 인상을 만드는 방법입니다. 면도를 해도 남는 수염 자국이 지저분해 보이는 인상을 주기 쉽고, 제모를 하면 그런 자국 자체가 사라져 깔끔함이 유지됩니다.
얼굴 백반증에서는 저용량 엑시머 레이저로도 표준 용량과 동일한 효과를 보였습니다. 연구팀은 18명의 환자의 얼굴 좌우를 나눠서 한쪽은 붉은기가 발생하는 표준 용량, 반대쪽은 그 에너지의 절반으로 치료했습니다. 그 결과 양쪽 모두 동일한 치료 결과를 얻었습니다.
핸드폰 플래시를 얼굴에 수직으로 비춰 보면 진짜 흉터와 단순 자국을 쉽게 구분할 수 있습니다. 거울 앞에서 빛이 얼굴에 90도 수직으로 떨어지게 비추면 피부결이 적나라하게 드러나는데, 이때 피부가 움푹 패여 보이면 진짜 여드름 흉터이고, 그냥 색깔만 달라 보이면 자국입니다.
멜라토닌은 기미 개선에 도움이 된다는 연구 결과가 나오고 있습니다. 기미가 있는 사람들의 혈액 멜라토닌 수치가 기미가 없는 사람보다 낮게 측정됐고, 3달간 멜라토닌을 복용한 결과 기미 넓이가 줄고 색깔도 옅어진 연구가 있어요.
모기 물린 부위를 차갑게 하면 가려움증을 효과적으로 완화할 수 있습니다. 얼음을 얇은 천에 싸서 대거나 아이스팩을 활용하면 혈관이 수축하면서 히스타민 분비가 줄어들기 때문이에요.
목 피부는 얇기 때문에 써마지보다는 멀티 고주파인 3DEEP 같은 시술이 가성비 측면에서 더 권할 만합니다. 얼굴에 흔히 하는 써마지는 가격이 부담스럽고, 목은 피부가 워낙 얇은 부위라 얕은 층에만 들어가는 고주파만으로도 충분히 효과를 낼 수 있어요. 깊은 층까지 가는 강한 에너지가 필요하지 않습니다.
문신 제거의 가장 흔한 부작용은 통증, 흉터, 색소침착입니다. 피부 깊은 층의 큰 잉크 입자가 부서지면서 여러 개의 입자로 나뉘는 과정에서 통증이 크게 발생해요. 마취 크림이나 주사 마취 등 다양한 방법으로 통증을 줄여드리지만 어느 정도는 동반됩니다.
기미가 있는 분에게는 클렌징 티슈·토너 패드 같은 닦아내는 제품은 절대 권하지 않습니다. 매일 닦아내다 보면 자극으로 피부가 빨개지고 간지러워지면서 기미가 더 올라올 수 있기 때문이에요. 실제 진료실에서 평생 클렌징 티슈만 쓰다가 원인 모를 심한 기미가 생긴 환자 사례도 있습니다.
비타민C 메가도스는 피부색을 밝게 하고 색소침착과 기미 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 비타민C는 피부에 색소를 만드는 효소를 억제하는 능력이 있어 색소침착을 막고 기미를 개선시켜 줍니다.
흉터 관리의 골든타임은 처음 6개월이며, 이 시기 자외선 차단과 레이저 치료가 핵심입니다. 흉터는 보통 1년 정도에 걸쳐 변화하고, 부위가 붉을 때 관리하는 게 도움이 가장 크기 때문에 초반 관리가 흉터를 적게 남기는 핵심이 돼요.
색소 침착을 남기는 좁쌀 여드름엔 아젤라익산 성분이 들어 있는 아젤리아 크림을 발라주시면 됩니다. 어둡고 거뭇한 자국은 염증 반응으로 멜라닌 색소가 많이 만들어졌다는 뜻인데, 아젤라익산이 멜라닌 생성을 억제해 색소 침착 개선에 효과가 좋아요. 이런 자국은 흉터가 아니라 여드름이 지나간 자국이라 시간은 걸려도 웬만하면 좋아질 수 있습니다.
단순포진은 한 번 감염되면 바이러스가 몸의 신경절에 평생 잠복합니다. 피곤하거나 스트레스를 받고 면역이 저하될 때 다시 활동해 입술 수포 같은 증상을 일으키게 되는 병이에요.
초반 일시적 모낭염과 까무잡잡한 피부·기미 환자에서 색소 변화가 주된 부작용이며, 반드시 피부과 전문의 상담 후 받아야 안전합니다. 처음 자극을 받으면 일시적으로 염증이 생기면서 모낭염이 발생할 수 있지만, 회차가 거듭될수록 모낭이 파괴되어 모낭염이 점차 줄어듭니다.
네, 바디 색소 침착은 1~2주 간격 레이저 토닝 10회 정도로 개선 효과를 볼 수 있습니다.
압출 자체보다 염증이 너무 심해진 상태로 오신 경우가 더 흔한 원인입니다. 압출하는 관리사의 경험·능력 부족으로 흉터가 생기는 경우도 있지만, 더 중요한 건 이미 여드름 염증이 너무 심해서 압출을 하지 않았어도 흉터가 생길 병변이었을 가능성이 많아요.