#사용법

시트 마스크는 시트에 유효 성분 에센스를 적셔 피부에 올리는 방식이고, 겔 마스크는 앰플을 마스크 형태로 굳혀서 피부에 올리면 체온으로 녹으면서 흡수되는 방식입니다. 둘 다 밀폐 원리는 같지만 사용감과 가격대가 차이 납니다. 겔 마스크가 시트 마스크보다 가격이 비싼 편입니다.더보기

시트 마스크는 라운드랩 시카, 메디힐 바이오 셀룰로스, 파티온 트러블 같이 피부 상태에 맞춰 쓰기 좋고, 컨디션이 엉망일 때 자주 활용됩니다. 겔 마스크는 바이오던스의 경우 10~20분이 아닌 3시간 이상 붙이는 방식으로, 떼면 촉촉하기보다 결이 정리된 느낌이 듭니다. 아이오페 레티놀 1%, 아로셀 보툴 케어, 아비브 콜라겐 등도 효과를 극대화하고 싶을 때 사용합니다. 정한미 원장님은 평소엔 시트, 효과를 키우고 싶을 땐 겔 마스크 두 가지를 상황에 따라 나눠 쓴다고 설명합니다.

드리클로의 따가움은 염화 알루미늄 성분이 물과 만나 염산이 만들어지기 때문입니다. 드리클로나 노스엣센스 같은 다한증 외용제는 일반의약품이라 약국에서 처방전 없이 구매할 수 있지만, 사용법을 지키지 않으면 자극이 심하게 나타나요.더보기

원리는 염화 알루미늄이 땀 속 단백질과 만나 젤리를 형성해 땀샘관을 틀어막는 방식이라 진짜로 땀이 안 나오게 됩니다. 다만 물기가 남은 상태에서 바르거나 아침에 안 씻어내고 물을 만나면 피부에서 염산이 만들어져 엄청 쓰라리고 따가워져요. 그래서 자기 전에 바르되 샤워 후 드라이기로 물기를 완전히 말리고 발라야 하며, 아침에 일어나면 꼭 씻어내야 하고 면도나 제모 후엔 2~3일 정도 지난 뒤 사용해야 합니다. 효과는 좋지만 번거로운 사용법이 단점입니다.

괄사 도구는 무게감과 소재를 기준으로 자신에게 맞는 것을 고르는 것이 좋습니다. 괄사는 무게, 그립, 모양, 돌기 형태가 모두 다르기 때문에 부위마다 본인에게 맞는 도구가 따로 있어요. 여러 종류를 써보며 비교해 보면 자연스럽게 본인 취향에 맞는 것을 찾게 됩니다.더보기

소재에 따라서도 사용감이 다릅니다. 플라스틱은 가볍기 때문에 힘을 많이 주게 되는 경향이 있어요. 반면 세라믹은 묵직한 무게감이 있어 힘을 덜 들이고도 마사지가 잘 되는 느낌이 확실히 있습니다. 머리 마사지에는 돌기가 있는 형태가 좋고, 얼굴 라인은 림프 흐름을 따라 위에서 아래로 밀어 내려주는 동작이 핵심이에요. 겨드랑이 림프 부위도 함께 풀어주면 효과적입니다.

어성초 칼라민 진정콕 스팟은 트러블이 1~2개씩 올라올 때 자기 전에 면봉으로 톡 바르고 아침에 세안하는 방식으로 사용하는 제품입니다. 주성분으로 칼라민 9%, 어성초 0.01%가 들어 있어요. 칼라민은 가려운 것을 진정시키고 염증 반응을 줄여주기 위해 피부과에서 오래 전부터 사용해온 성분이고, 어성초는 피부를 진정시키고 염증을 가라앉히는 작용을 합니다.더보기

제품을 보면 층이 나누어져 있는데, 1층 칼라민은 항염 효과로 트러블을 가라앉히고 2층 앰플에는 각질 제거 성분이 들어 있습니다. 흔들지 말고 그대로 사용해야 해요. 논코메도제닉 테스트와 피부 자극 테스트를 거쳐 여드름이 있는 분들도 안전하게 쓸 수 있지만, 각질 제거 성분으로 BHA가 들어 있어 화한 느낌이 들 수 있어요. 천연 오일이 포함되어 평소 오일 알러지가 있는 분들은 조심해서 사용해야 합니다.

스티바A는 아주 소량씩 천천히 사용하는 것이 핵심입니다. 처음 사용할 때는 기초 마지막 단계에서 쌀알 만큼 짜고, 본인이 쓰던 보습제를 3배에서 5배 정도 더 짜서 섞은 뒤 얼굴 옆면이나 귀 뒤처럼 잘 안 보이는 부위에 며칠간 테스트해 보세요. 한 일주일 큰 문제가 없으면 그때 얼굴 전체에 발라봅니다.더보기

자극이 있다면 일단 중지하고 보습을 열심히 해 피부가 회복된 뒤, 매일이 아니고 2~3일에 한 번 처음 용량의 반 정도로 다시 시도합니다. 자외선 감수성이 높아지므로 밤에만 사용하고 아침에는 깨끗이 씻은 뒤 자외선 차단제를 꼭 발라야 해요. 섞을 보습제는 기능성보다 자극이 덜한 순한 제품이 좋고, 피부가 붉거나 예민한 날·상처가 있는 날·햇빛에 많이 노출된 날은 사용을 피하세요.

여름에는 주 2회, 겨울에는 주 1회 정도가 적당합니다. 평소에는 저자극 약산성 클렌저를 쓰지만 그것만으로는 각질이나 모공 노폐물 제거가 어렵기 때문에 효소 세안제를 보조적으로 사용하는 것이 좋아요.더보기

효소 세안제에는 파파인, 브로멜라인 같은 천연 효소가 들어 있어 단백질을 부드럽게 녹여 각질을 정리해주고, 꾸준히 사용하면 피부결이 한층 정돈된 느낌을 받을 수 있습니다. 사용할 때는 1차 세안 뒤 손에 약간의 물기가 있는 상태에서 가루를 문질러 거품을 충분히 낸 후 부드럽게 롤링해야 하며, 롤링은 10~15초 이내로 가볍게 헹궈 자극을 줄여야 합니다. 손에서 알갱이를 녹이지 않고 바로 얼굴에 문지르면 자극이 될 수 있어요.

비타민C는 바르면 따가운 것이 정상입니다. 비타민C의 주 성분은 '아스코르브산'으로 말 그대로 산성 성분이기 때문이에요. 산성일 때 흡수가 더 잘되기 때문에 효과가 좋은 만큼 자극도 따라옵니다. 일부러 약산성 토너를 먼저 바르고 사용하는 분들도 있을 정도예요.더보기

바르는 방법으로 자극을 줄일 수 있어요. 이마와 양 뺨에 한 방울씩 떨어뜨려 문지른 뒤 1~2분 흡수 시간을 두면 됩니다. 양 조절을 잘하면 별로 따갑지 않고, 따가워도 그 정도는 참고 기다린 뒤 재생크림을 위에 덧발라 주면 진정돼요. 판테놀 성분이 든 재생크림이 진정에 도움이 됩니다. 피부 컨디션이 안 좋을 때는 따가움이 더 심하니 그날엔 비타민C를 건너뛰고 재생크림만 바르는 것이 좋습니다.

투앤티 크림은 자기 전에 한 번 완두콩 절반 정도 크기를 손등에 덜어 튼살 부위에 얇게 펴 바릅니다. 적어도 3~6개월 정도는 꾸준히 발라야 효과를 볼 수 있어요. 트레티노인 성분이 피부 표피층을 두껍게 만들고 콜라겐을 더 많이 만들어주는 역할을 하기 때문에 붉은 튼살에 효과가 있습니다.더보기

트레티노인은 피부를 자극할 수 있어서 너무 자주 또는 많이 바르면 피부가 빨개지고 자극이 심해질 수 있어요. 원액을 발랐을 때 빨개지고 따갑다면 본인이 쓰던 보습제 크림과 투앤티 크림을 반반 섞어 바르는 것도 방법이 됩니다. 가장 중요한 주의 사항은 임신 중에 트레티노인 성분을 쓰면 안 된다는 점입니다. 임신 중 튼살을 발견했더라도 출산 전까지는 바르면 안 되고 출산 후에 바르셔야 해요. 생긴 지 얼마 안 된 빨간 튼살에 어느 정도 효과가 있지만 100%는 아닙니다.

다이소에서 판매하는 본셉 레티놀 500 IU 세럼은 농도 0.05%로 입문용에 적합한 제품입니다. 토니모리와 다이소가 콜라보로 만든 제품으로, 처음 레티놀을 시작하는 분들에게 괜찮은 농도예요. 레티놀 외에도 세라마이드, 히알루론산, 병풀추출물 같은 진정·보습 성분이 들어 있어 자극을 최소화하면서 피부 재생을 시킬 수 있습니다.더보기

다만 레티놀은 자극감이 있을 수 있어 낮은 농도에서 서서히 올려가야 합니다. 얼굴에 바르기 전 팔 안쪽이나 귀 뒤에 소량 발라보고 하루 지난 후 확인하세요. 낮에 바르면 자외선에 의해 분해될 수 있으니 자기 전에 완두콩 하나만큼만 발라야 하고, 처음에는 일주일에 두세 번 정도로 시작해 적응되면 매일 사용으로 바꾸는 것이 좋습니다. 레티놀 바른 피부는 자외선에 더 민감해지므로 낮에 선크림은 꼭 챙겨 바르세요.