#피부재생

수면 부족은 피부 재생 호르몬 분비를 막아 급속노화의 원인이 됩니다. 피부 재생은 주로 숙면 중에 이루어지는데, 특히 밤 10시부터 새벽 2시 사이에 피부 재생과 관련된 성장 호르몬이 가장 많이 분비돼요. 숙면을 못 취하면 이 시간대의 재생이 원활히 이루어지지 않습니다.더보기

우주비행사들의 평균 수면 시간은 6시간 정도인데 75% 이상이 수면제를 복용하며 잘 정도로 수면의 질이 낮아져요. 그 결과 급속노화가 일어납니다. 국제우주정거장은 24시간 동안 지구를 16바퀴 도는 환경이라 1시간 30분마다 낮과 밤이 바뀌어 바이오 리듬이 깨지기 때문이에요. 일상에서도 규칙적 수면이 필요한데, 현실적으로 10시 취침이 어렵다면 12시 전에는 자려고 노력하시는 게 좋습니다.

리쥬란은 연어 DNA에서 추출한 폴리뉴클레오타이드 성분이 피부 재생을 촉진하기 때문에 효과가 좋습니다. 피부 재생과 회복을 시켜주는 영양 주사 같은 역할이에요. 피부가 손상되고 컨디션이 안 좋을 때 회복하려면 새로운 세포가 만들어져야 하는데, 폴리뉴클레오타이드 성분이 이 과정을 촉진시킵니다.더보기

그것뿐만 아니라 콜라겐 재생도 시켜주고 피부 염증도 줄여주며, 히알루론산이 들어 있어 피부 속 수분 공급 역할도 해요. 이 성분을 그냥 바르면 흡수가 되지 않는데, 사이즈가 너무 커서 피부에 발라도 속으로 흡수가 하나도 안 되기 때문입니다. 그래서 주사로 맞을 수밖에 없어요. 또한 모공이나 홍조 개선 후기가 많은 이유는 직접 개선이 아니라, 리쥬란을 맞으면 피부가 재생되며 전반적으로 건강해지니까 덤으로 얻게 되는 효과입니다. 모공이나 홍조가 주 고민이라면 그 증상에 맞는 레이저 시술이 더 효과적이에요.

더모톡신은 스킨보톡스와 같은 시술로 피부결을 좋게 하고, 엑소좀은 피부 재생에 좋은 영양분을 공급하는 시술입니다. 더모톡신은 잔주름을 없애주고 모공을 줄여주며 피지가 많은 분의 피지도 줄여서 피부를 전반적으로 맨들맨들하게 만들어줘요. 엑소좀은 피부에 좋은 영양분을 공급해 재생 효과를 내주는 역할을 합니다.더보기

한예슬 씨가 매년 초에 울쎄라·더모톡신·엑소좀을 함께 받고, 써마지는 6개월에 한 번씩 받는다고 알려져 있어요. 세 시술 모두 통증이 있어서 한꺼번에 받기는 어려우므로 수면마취를 하는 경우가 많습니다. 마취크림만 바르고 받기엔 무리일 정도예요. 수면마취가 부담스러우면 비수면호흡마취로도 가능하니, 통증 민감도에 맞춰 마취 방식을 선택하시면 됩니다.

마데카솔의 핵심 성분은 병풀추출물(센텔라 아시아티카)이며, 같은 성분이 들어간 화장품을 통해서도 비슷한 재생 효과를 누릴 수 있습니다. 마데카솔 성분표를 보면 센텔라정량추출물과 아시아티코사이드가 표기되어 있는데, 이것이 바로 우리가 흔히 듣는 병풀추출물입니다.더보기

병풀은 피부 상처를 치유하고 재생시키는 효과가 뛰어나 오래전부터 상처 치료에 사용되어 왔어요. 논문에 따르면 병풀추출물은 상처 부위에 콜라겐 합성, 염증 감소, 항산화, 세균 감소의 4가지 효과가 있다고 정리되어 있습니다. 마데카솔에는 항생제나 스테로이드가 들어간 종류도 있어 잘 모르고 바르면 피부를 망가뜨릴 수 있어요. 화장품으로 대체하면 편하고 안전하게 마데카솔의 재생 효과를 누릴 수 있습니다.

상처 소독에 과산화수소, 빨간약, 알코올은 절대 사용하면 안 됩니다. 이런 약물은 세균을 죽이는 데는 탁월하지만 피부 재생을 방해하고 심지어 피부 조직의 단백질을 변성시켜 파괴하는 작용을 해요. 과산화수소를 상처에 바르면 부글부글 올라오는 이유가 바로 단백질이 변성되며 기체가 생기기 때문입니다.더보기

가장 좋은 소독은 생리식염수이며, 정 안 되면 깨끗한 수돗물로 씻어내는 것이 차라리 낫습니다. 수돗물은 절대 안 된다고 생각하시는 경우가 많지만, 자극이 강한 소독약보다 깨끗한 물이 조직 재생에 도움이 돼요. 결과적으로는 세균을 죽이는 것보다 조직 재생을 잘 유도하는 것이 훨씬 더 좋은 치료 결과로 이어집니다. 특히 아이들 상처에는 더욱 주의가 필요해요.

포비돈 빨간약은 다친 후 최초 1회만 소독용으로 쓰는 것이 좋습니다. 포비돈은 세균을 잘 죽이는 강력한 소독약이라 수술 전이나 길에서 넘어져 감염 위험이 있는 첫 처치에는 유용하지만, 매일 밴드를 갈 때마다 계속 발라주면 안 됩니다.더보기

빨간약을 반복해서 바르면 세균만 죽이는 게 아니라 피부를 재생시키려 일하는 피부 세포까지 파괴해, 오히려 아무는 시간이 더 길어집니다. 또 포비돈은 피부에 갈색으로 착색되어 염증이나 이물질 확인이 어려워지므로, 바른 다음에는 생리식염수로 한 번 닦아 주는 편이 좋아요. 과산화수소수 역시 처음 피를 닦아낼 때만 쓰고, 이후 계속 사용하면 회복이 늦어질 수 있습니다. 소독약이 없으면 흐르는 수돗물에 충분히 씻어 주시면 됩니다.

리쥬란은 속건조가 심한 분들에게 가장 효과가 좋습니다. 아무리 비싼 크림을 발라도 흡수가 안 되고 속당김이 계속될 때 리쥬란을 맞으면 큰 도움이 돼요. 두 번째로는 피부가 푸석푸석하고 생기가 없어 매끈매끈 좋아 보이게 하고 싶을 때 좋고, 세 번째로는 잔주름이 신경 쓰일 때입니다. 특히 눈가나 입가는 보톡스로도 잔주름 해결이 안 되는데, 그럴 때 리쥬란이 효과적이에요.더보기

마지막으로 소개팅이나 면접처럼 중요한 일이 있어 피부가 반짝반짝 빛났으면 좋겠을 때 적합합니다. 실제로 강의가 잡히면 한 달 전에 리쥬란을 맞으러 오는 분들도 있어요. 반대로 피부가 극도로 예민할 때는 오히려 도움이 안 될 수 있는데, 주사 자체가 자극이 되고 마취크림 때문에 피부가 뒤집어질 수 있기 때문입니다. 이미 피부가 너무 좋은 사람이 받으면 효과를 크게 못 느낄 수 있어 돈 낭비가 될 수 있어요.

MTS는 마이크로니들 테라피 시스템의 약자로 미세한 바늘로 피부에 작은 상처를 내어 회복 과정에서 콜라겐을 형성시키는 시술입니다. 1995년 미국의 성형외과 의사가 미세한 바늘로 피부에 상처를 내고 치료에 사용한 것이 시작이에요.더보기

엄청 얇은 바늘로 미세한 상처만 내면 회복 과정에서 콜라겐이 형성되고 피부가 재생되면서 모공이 좋아지고 염증·여드름이 개선되며 탄력이 생깁니다. 피부과에서는 미세한 상처를 낸 뒤 좋은 성분을 두드려 넣으면 더 효과가 좋다는 점을 응용해 발전시켜 왔어요. 히알루론산처럼 분자량이 커서 피부에 침투가 어려운 성분도 MTS를 통해 침투력을 높일 수 있어, 단순히 앰플을 바르기만 하는 것보다 확실히 효과가 있는 시술 방식입니다.

마데카소사이드는 병풀추출물의 4가지 유효성분 중 가장 강력한 재생 효과를 나타내는 성분으로, 라로슈포제 시카플라스트 밤과 닥터디퍼런트 시카메탈 크림에 들어 있습니다. 병풀추출물 안에는 마데카소사이드, 아시아티코사이드, 마데카식애시드, 아시아틱애시드 네 가지 유효성분이 있어요.더보기

네 가지 모두 피부 재생에 효과가 있지만 논문에 따르면 마데카소사이드가 가장 강력한 효과를 나타낸다고 보고되어 있어요. 라로슈포제 시카플라스트 밤은 판테놀과 마데카소사이드가 함께 들어가 건조한 시기 밤에 바르면 좋은 제품이고, 닥터디퍼런트 시카메탈 크림은 50ml 49,000원으로 마데카소사이드에 카퍼·징크 같은 금속 이온까지 더해져 피부 회복을 돕습니다. 동국제약 더 마데카 크림과 바이오더마 시카비오, 닥터자르트 시카페어에는 마데카소사이드가 빠져 있어요.