#냉찜질

뜨거운 숟가락을 모기 물린 부위에 직접 대는 것은 화상 위험이 커서 권장하지 않습니다. 원리 자체는 타당할 수 있지만 숟가락 온도를 정확히 맞추기 어려워 무모한 행동이에요.더보기

모기에 물리면 가려운 이유는 모기 침 속 단백질을 우리 몸이 침입자로 간주해 공격하기 때문입니다. 단백질은 열에 약해서 뜨겁게 하면 변형되며 가려운 반응이 줄어들 수 있어요. 이 원리를 이용한 기기도 시중에 나와 있지만 가정에서 숟가락으로 시도하면 화상과 흉터로 이어질 수 있습니다. 안전한 대안은 흐르는 물과 비누로 씻은 뒤 얼음팩을 거즈나 수건에 감싸 5분에서 10분간 떼었다 붙였다 하는 냉찜질이에요. 차가운 자극이 가려움을 일시적으로 덮어주고 혈관을 수축시켜 염증 반응도 줄여줍니다.

모기 물린 부위를 차갑게 하면 가려움증을 효과적으로 완화할 수 있습니다. 얼음을 얇은 천에 싸서 대거나 아이스팩을 활용하면 혈관이 수축하면서 히스타민 분비가 줄어들기 때문이에요.더보기

또한 피부를 차갑게 하면 차가운 감각을 느끼는 신경자극이 활성화돼서 가려운 느낌이 덜 느껴집니다. 어렸을 때 침을 발랐던 것도 침을 바르면 시원해져서 덜 가려운 원리이지만, 위생상 균이 들어갈 수 있으므로 얼음을 이용하는 것이 좋아요. 시중 약은 항히스타민제, 국소마취제, 피부발적제 세 가지 성분이 핵심이며, 항히스타민제는 히스타민 분비를 억제하고, 국소마취제는 피부를 마취시키며, 피부발적제는 화끈하게 만들어 가려움을 못 느끼게 합니다. 흉터처럼 보이는 까만 자국은 사실 염증후 색소침착으로, 팔다리는 색소가 오래 가는 부위라 잘 안 빠지는 경우 피부과에서 레이저 토닝으로 치료할 수 있습니다.

모기 물린 부위에 침을 바르면 세균 감염 위험이 커서 절대 피해야 합니다. 모기에 물려 상처가 난 자리에 침을 바르는 것은 세균 덩어리를 상처에 바르는 것과 다름없기 때문이에요.더보기

잘못하면 물린 부위가 붓고 진물이 나고 곪아서 항생제를 먹어야 할 수도 있습니다. 손톱으로 십자가 모양을 눌러서 자국을 만드는 방법도 권장하지 않아요. 잠깐 덜 가렵게 느껴지는 이유는 가려운 감각이 통증에 덮여서 그런 것일 뿐이고, 우리 뇌가 두 자극 중 더 강한 자극에 집중하기 때문에 일시적으로 가려움이 줄어든 것처럼 느끼는 거예요. 가장 좋은 방법은 흐르는 물과 비누로 헹군 뒤 얼음팩을 거즈에 감싸 5분에서 10분 정도 냉찜질하는 것입니다.

화상 직후에는 찬 수돗물을 틀어놓고 흐르는 물에 20분 정도 충분히 냉찜질을 해주세요. 안쪽에 있는 열기까지 식혀야 하므로 잠깐 틀고 마는 것이 아니라 오래 충분히 식히는 것이 중요해요. 고데기는 180도가 넘는 고온이라 끓는 물보다 훨씬 뜨겁기 때문에 더 적극적인 냉각이 필요합니다.더보기

물집이 생기면 소독된 바늘로 터뜨리지 말고 그대로 두는 것이 좋습니다. 물집의 지붕도 피부의 중요한 구조물이라 손상시키지 않는 편이 회복에 도움이 돼요. 물집이 아닌 경우 냉장고 얼음팩을 수건에 싸서 살짝 대주고, 후시딘·에스로반·마데카솔 같은 상처 연고는 큰 문제 없이 쓸 수 있습니다. 실바딘 같은 응급키트 연고는 가정 화상에서는 자극 성분이 오히려 재생을 막을 수 있어 불필요한 경우가 많아요.