피부에 광을 내기 위한 첫 번째 단계는 뭔가요?
피부에 광을 내기 위한 첫 번째 단계는 보습으로 피부 결을 정리하는 것입니다. 피부에서 광이 나려면 피부 장벽이 탄탄해 각질이 도드라져 보이지 않아야 하는데, 각질을 억지로 제거하기보다 보습을 충분히 해주는 방식이 더 효과적이에요.
각질이라는 건 원래 미세하게 피부에 있는 것이고, 염증이 있거나 피부 장벽이 깨졌을 때 더 도드라져 보입니다. 이때 필링젤로 각질 제거를 하면 피부가 오히려 예민해지고 빨개지며 푸석해질 수 있어요. 운동장에서 먼지가 일어나면 물을 뿌리듯, 각질이 도드라질 때는 보습으로 잠재우는 접근이 권장됩니다. 보습크림이나 재생크림을 듬뿍 바르고, 잔주름 관리에 도움이 되는 제품을 함께 사용하면 빛이 매끄럽게 반사돼 피부톤도 한층 화사해집니다. 효과에는 개인차가 있어요.
참고문헌
- Cera-Glow, ferment lysates of Lacticaseibacillus rhamnosus IDCC 3201, improves skin barrier function in clinical study. — Lee M, Kim MS, Jang SH et al., J Cosmet Dermatol (2023)
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