여드름은 왜 생기고 홈케어로 어떻게 줄일 수 있나요?
여드름은 모공 안에 기름 덩어리가 끼면서 생기기 때문에, 이중 세안과 제형 선택만 잘해도 호전될 수 있습니다. 밑에서 만들어진 피지든, 위에서 발라 낀 유분이든 결국 모공이 막혀 발생하는 구조예요. 그래서 기름은 기름으로 씻는 1차 클렌징이 핵심입니다.
클렌징 오일·밀크·크림으로 먼저 유분을 녹여 분해한 뒤 물로 헹구고, 마지막에 폼클렌징으로 2차 세안을 마무리합니다. 클렌징 워터만으로는 기름이 잘 안 날아가 모공 속까지 비우기 어려워요. 바르는 단계에서도 지성 피부는 안에서 기름을 만들어내므로 오일리한 제품을 덧바르면 모공을 이중으로 막게 되어 산뜻한 제형을 선택해야 합니다. 건성처럼 유분이 적은 피부는 꾸덕한 제형도 큰 트러블 없이 쓸 수 있다는 차이가 있습니다.
참고문헌
- Skin Barrier Dysfunction in Acne Vulgaris: Pathogenesis and Therapeutic Approaches. — Deng Y, Wang F, He L, Med Sci Monit (2024)
태그: 여드름원인, 이중세안, 클렌징오일, 지성피부제형, 홈케어, Q&A