건조한 겨울철 피부 보습은 어떻게 해야 하나요?

건조한 겨울철 피부 관리는 세안·샤워 후 물기가 마르기 전에 빠르게 보습을 해주는 것이 가장 중요합니다. 겨울에는 습도 자체가 낮아 팔다리에 하얗게 각질이 올라오는 분들이 많고, 얼굴이 건조하면서 탄력까지 떨어져 보이게 돼요. 세수 후에 누구나 피부가 건조해지므로, 물기가 남아 있을 때 보습제를 발라 수분을 가두는 게 핵심입니다.

또 한 가지 중요한 점은 얇게 여러 번 자주 바르는 것이 한꺼번에 듬뿍 바르는 것보다 효과적이에요. 겨울에 자외선이 약하다고 생각하기 쉽지만, 눈이나 아스팔트에 반사되는 자외선도 피부에 자극을 주므로 자외선 차단제는 반드시 챙기셔야 합니다. 또 얼굴이 달아오를 때 얼음찜질은 피해야 해요. 차가움과 뜨거움이 반복되면 피부 자극이 늘어 안면 홍조가 더 심해질 수 있습니다.