샤워할 때 머리와 몸 중 어느 쪽을 먼저 씻어야 하나요?

몸을 먼저 씻고 머리를 나중에 감는 것이 피부에 더 좋습니다. 만약 샴푸를 나중에 하면 샴푸의 알코올 등 화학 성분이나 트리트먼트·린스의 성분 일부가 몸에 남아 피부 트러블을 유발할 수 있어요.

샴푸는 바디워시 제품들보다 머리카락을 씻어내기 위해 더 세정력이 좋습니다. 그래서 그만큼 강력하고 많은 계면 활성제가 들어가 있기 때문에 피부에 남아있을 경우 자극이 더 될 수 있고, 건조한 피부를 더 건조하게 만들 수 있어요. 또한 샤워하면서 동시에 세수까지 하려고 샤워기로 얼굴에 직접 물을 맞으시는 분들이 있는데, 수압이 세서 피부 장벽이 손상되는 경우가 있으니 얼굴은 따로 부드럽게 씻으시는 것이 좋습니다.