마스크팩을 오래 붙이고 자도 괜찮은가요?

마스크팩을 오래 붙이거나 붙인 채 자는 것은 피부에 오히려 해롭습니다. 마스크팩 성분이 좋다고 30분, 1시간씩 오래 붙이는 분들이 많지만, 시간이 지나면서 마스크팩 성분이 건조되며 증발할 때 피부 표면 수분까지 빼앗아가요.

그래서 오래 붙이면 피부가 더 건조해질 수 있어요. 또한 자는 동안 계속 밀착되어 있으면 노폐물 배출에 방해가 되고 유수분 밸런스가 깨져서 피부 트러블이 생길 수 있습니다. 마스크팩 뒷면에 표시된 권장 시간에 맞춰 사용하는 것이 좋아요. 1일 1팩이 한때 연예인 관리법으로 알려졌지만, 건강한 피부가 아닌 경우 오히려 자극이 될 수 있고 특히 민감성 피부나 지루성 피부염, 아토피가 있다면 1일 1팩은 피하는 것이 좋습니다.