광노화는 무엇이며 어떻게 막을 수 있나요?

광노화는 햇빛에 의해 피부가 늙어가는 현상으로, 선크림과 레티노이드로 가장 효과적으로 막을 수 있습니다. 야외 활동을 좋아하고 태닝이나 골프, 러닝을 많이 하면 아무리 좋은 시술을 받아도 광노화의 직격탄을 맞기 쉬워요.

예방의 1순위는 선크림이지만 한 번 바른다고 하루를 버틸 수 있는 게 아닙니다. 효과를 내려면 하얗게 바를 정도의 양을 사용하고 2~3시간마다 덧발라야 합니다. 그리고 두 번째로 추천되는 게 레티노이드 계열이에요. 레티놀, 레티날, 레티노이드 약 모두 꾸준히 발랐을 때 광노화를 되돌리는 효과가 과학적으로 입증된 유일한 성분이라는 점이 강점입니다. 다만 자극감이 있어 안 맞는 분도 있으니 적응시키며 사용해야 합니다. 선크림과 레티노이드만 잘 챙겨도 피부 상위 10%는 가능합니다.