글루타치온이 진짜 피부에 효과가 있나요?

글루타치온은 효과가 입증된 천연 항산화제로 보충 시 피부 미백·해독·면역 조절 등에 효과가 있습니다. 효과를 입증한 논문이 정말 많이 있다고 알려져 있어요.

글루타치온은 우리 몸 속에 있는 천연 항산화제로, 활성산소가 신체를 손상시키는 것을 막아 주는 히어로 같은 역할을 합니다. 활성산소는 전자가 하나 빠져 불안정한 상태로 다른 곳에서 전자를 뺏는 반응을 연쇄적으로 일으키는데, 글루타치온이 자기 전자를 내줘 안정적인 상태로 만들어 줘요. 구체적으로는 나쁜 화학물질·약물·중금속 같은 것을 해독, 면역세포 도움·염증 조절, DNA·단백질 손상 차단 역할을 합니다. 다만 글루타치온 종류·용량·기간이나 개인 체질에 따라 반응이 다양할 수 있어요.