#BHA클렌저

지성·여드름 피부에는 약산성에 BHA(살리실릭산) 성분이 들어간 클렌저가 가장 잘 맞습니다. BHA가 피지를 어느 정도 녹여주고 각질도 부드럽게 정리해주면서 세정력이 있으면서도 피부가 많이 건조하지 않게 잘 세안되는 특징이 있어요. 대표적인 픽으로는 제로이드 핌프로브 포밍클렌저가 추천돼요.더보기

클렌징 오일을 쓰고 싶으시면 논코메도제닉으로 표기된, 여드름 유발을 덜하는 오일을 고르세요. 라벤더·시트러스 같은 에센셜 오일은 알러지를 일으킬 확률이 높고, 코코넛 오일이나 맥아유는 모공을 막아 여드름을 유발할 확률이 높거든요. 굳이 오일을 써야 한다면 호호바 오일이 가장 안전합니다. 다만 지성이면서 염증성 여드름이 같이 있고 민감하기까지 한 복합 케이스라면 닦토나 알갱이 있는 팩 같은 자극적인 관리는 피하는 게 좋습니다. 화해 같은 성분 검색 어플로 알러지 유발 성분 여부를 미리 확인하시면 도움이 돼요.

성인형 여드름 예방은 충분한 수면·스트레스 관리·올바른 세안·식습관 네 가지를 같이 챙겨야 합니다. 성인형 여드름은 생활 습관과 연관이 있는 경우가 많아 본인이 조절할 수 있는 부분이 많습니다.더보기

충분한 수면이 굉장히 중요하고, 스트레스를 줄여주는 것도 필수예요. 세안과 클렌징을 잘하는 것도 기본이며, BHA 성분이 들어간 클렌저는 면포를 녹이고 피지 분비를 줄여줘 여드름 완화에 크게 도움이 됩니다. 가벼운 여드름은 약국 연고를 발라 관리할 수 있고, 클렌저 선택과 연고 사용을 상황에 맞게 조합하면 집에서도 충분히 예방 가능합니다. 모든 관리를 한 번에 완벽히 하기보다 자신이 부족한 부분부터 하나씩 챙기는 것이 효과적이며, 효과에는 개인차가 있으니 꾸준히 유지하는 것이 핵심입니다.

거품을 내봤을 때 쫀쫀하고 풍성하게 잘 나면 세정력이 강한 클렌저일 가능성이 높습니다. 약산성 클렌저는 약한 계면활성제를 써서 자연스러운 거품이 많이 나지 않기 때문에 거품기가 달려 있는 경우가 많습니다.더보기

거품기로 거품을 냈더라도 비벼보면 금방 사라지는 경우가 약산성이고, 거품이 쫀쫀하고 풍성하게 유지되면 세정력이 좋고 마무리감이 매끈한 약알칼리성일 가능성이 높습니다. 여드름이 자주 나는 피부는 전성분에서 BHA 성분, 즉 살리실릭애씨드가 들어 있는지 확인하면 좋습니다. 살리실산은 모공 속 피지를 줄이고 염증을 가라앉히는 기능이 있어 트러블성 피부에 도움이 됩니다. 제품 상세 페이지와 전성분을 함께 살펴 본인 피부 컨디션에 맞는 제품을 골라야 합니다.

기름은 기름으로 씻는다는 원칙으로 오일이나 밀크로 1차 세안 후 약산성 클렌징폼으로 2차 세안을 합니다. 클렌징 워터는 완전 물 제형이라 지성에게는 피지가 잘 닦이지 않을 수 있어 권하지 않아요.더보기

2차 세안에는 BHA 성분이 들어 있는 여드름성 약산성 클렌저가 도움이 됩니다. 약산성으로 피부 장벽을 지키면서도 BHA가 피지와 노폐물을 날려주기 때문에 지성·여드름 피부에 잘 어울려요. 다만 여드름이 많지 않더라도 피지 관리를 안 하면 트러블이 나는 피부라면 굳이 여드름성 클렌저를 피할 필요는 없습니다. 겨울에 같은 제품이 건조하게 느껴진다면 세정력이 조금 덜해도 더 순한 약산성 클렌저로 바꿔주는 것이 좋습니다.

기름이 많은 피부에는 아침 약산성 클렌저, 저녁 이중 세안 그리고 주 3회 효소 클렌저를 권해 드립니다. 아침에는 피부 pH와 유사한 약산성 수딩폼 워시로 부드럽게 세안하고, 메이크업을 한 저녁에는 클렌징 워터로 1차, BHA·RHA가 포함된 약알칼리성 제품으로 2차 세안을 합니다.더보기

주 3회 정도는 효소 클렌저로 3차 세안까지 마무리하는데, 단백질 분해와 피지 흡착 기능이 있어 매끈한 피부결을 만들어 줍니다. 다만 피부 장벽이 무너져 따갑고 건조하고 붉은 분은 효소 클렌저와 약알칼리성 제품 모두 금지이며, 증상이 가라앉을 때까지 약산성 클렌저로만 세안해야 합니다. 오일 클렌저는 모공을 더 막고 잘 씻겨나가지 않아 트러블을 유발할 수 있으니 1차 세안제로는 권하지 않습니다.