#각질

레티놀 같은 비타민A 성분은 피부 턴오버 주기를 정상화해 잔주름과 각질 문제를 해결해 줍니다. 20대에는 4주이던 턴오버 주기가 40대가 되면 6주에서 8주까지 늘어나는데, 이 느려진 재생 속도를 다시 끌어올리는 역할을 해요.더보기

턴오버가 느려지면 잔 각질이 쌓이며 잔주름이 도드라져 보이는데, 비타민A를 꾸준히 바르면 턴오버 속도가 회복돼 피부가 매끈해지는 효과가 있습니다. 대표 제품인 스티바A 크림이 동안 끝판왕으로 알려진 교수님들이 꾸준히 사용하던 비결로 유명해요. 다만 비타민A 유도체는 자극감이 강하므로 소량씩 천천히 적응하며 사용해야 합니다. 욕심내서 많이 발랐다가 피부가 뒤집어져 방문하는 경우가 적지 않으니 초보자는 빈도와 양을 보수적으로 시작하세요.

화장품이 때처럼 밀리는 건 제품 간 성분이 맞지 않거나 흡수 시간이 부족할 때 주로 발생합니다. 피부에 해를 주는 건 아니지만 좋은 성분이 잘 흡수되지 않는 신호이므로 원인을 찾아 해결하는 게 좋아요.더보기

첫째, 실리콘 베이스와 수분 베이스처럼 성분이 안 맞는 제품을 연달아 바르면 두 제품이 반응해 뭉칠 수 있어요. 둘째, 레이어링할 때 흡수 시간이 짧으면 뭉침이 생기므로 처음 바르고 1~2분 정도 잘 흡수시킨 다음 다음 제품을 발라 보세요. 셋째, 한 번에 너무 많은 양을 바르면 뭉칠 수 있어 양 조절이 필요합니다. 넷째, 피부에 각질이 많으면 각질이 같이 밀리면서 때처럼 보일 수 있어 각질 상태도 점검해 보세요.

발냄새는 땀, 각질, 세균 이 세 가지가 만나 만들어지는 결과물입니다. 발에는 신체 다른 부위보다 훨씬 많은 25만 개 이상의 땀샘이 있어 땀이 많이 날 수밖에 없는 구조예요.더보기

사실 땀 자체는 99% 이상이 물이고 거의 무취입니다. 이마 땀을 닦아서 맡아봐도 냄새가 거의 없어요. 문제는 땀 속 소량 성분인 아미노산, 암모니아, 요소, 지질 전구 물질이 세균의 먹이가 되면서 발생합니다. 통풍이 안 되는 신발 속에서 세균이 증식하고, 늘어난 세균이 땀에 젖은 각질을 분해하는 과정에서 이소발레르산이라는 화학 성분을 만들어 시큼한 발 냄새가 나는 거예요. 거기에 다른 휘발성 화합물까지 합쳐져 자극적 냄새가 완성됩니다. 그래서 발냄새 관리는 땀, 각질, 세균 세 축을 동시에 잡는 것이 핵심입니다.

레티날 크림은 자극감이 있기 때문에 2~3일에 한 번 정도 바르는 것이 좋습니다. 매일 바르면 각질이 너무 많이 올라오고 붉어지거나 따가울 수 있어요. 레티날은 레티놀의 활성 성분으로 피부 노화를 막아주고 이미 진행된 노화를 되돌려주는 효과가 있습니다.더보기

농도는 두 가지로 나눠 쓰는 방법이 좋아요. 0.05% 같은 약한 제품은 눈가와 입가처럼 각질이 잘 올라오는 부위에, 0.15% 같은 강한 제품은 얼굴 전체와 목에 바르는 식입니다. 0.15%를 눈가에 쓰면 각질이 많이 올라와 지저분해 보일 수 있어요. 레티날 바르고 피부가 뒤집어지면서 각질이 올라왔을 때는 마스크팩을 가끔 활용하는 것도 좋습니다. 이온토코메드 아쿠아 바이오 셀룰로오스 마스크처럼 바이오셀룰로스 소재에 진정 성분이 들어간 제품이 도움이 됩니다.